痛症資料庫

日常生活幾乎所有動作都會運用到手腕的力量，不論是上班一族，還是每天打掃的主婦，甚至平日瘋狂玩手機，都需要用到手腕。

手踭痛是身體常見的痛症之一，多數是運用手肘時內側和外側出現痛楚，導致手臂痛、手腕無力等等症狀。

手臂痛是都市人常見的痛症之一，很多時人們感到手臂痛都會選擇忍一忍就算，也會自行購買止痛藥和鎮痛貼舒緩手臂痛楚，但肩膀、手臂的活動牽涉到很多肌肉、骨骼組織的運作，手臀痛有時未必是單純的肌肉拉傷，而是源自身體嚴重的疾病。

肌肉痛彷彿已經成為常見的「都市病」，幾乎每個人都會經歷過腰酸背痛、肌肉酸痛的問題，而且不少人都認為沒有甚麼大不了。

坐骨神經痛聽起來像是非常嚴重的痛症，但其實坐骨神經痛只是一種「症狀」，真正的成因是源於椎間盤突出、骨刺、尾龍骨突出等與脊椎、腰椎相關的疾病。

肩頸痛，十個人中八個人有的「小病」！

腰背痛幾乎是都代人的通病，約有八成人一生之中都會嘗試過一次腰背痛，而大部人造成腰背痛的原因，都是因為日常生活姿勢不正確、運動不足、久坐所引起的肌肉酸痛，甚至是長期使用電子產品都會引起背部肌肉僵硬。

大家一聽到骨刺，不自覺就會想起這是老人的疾病，的而且確骨刺的產生是一種自然老化的現象，幾乎每個人都會經歷，並不是一個疾病。

有沒有試過睡醒後腰酸背痛，甚至怎樣也找不到一個舒服的姿勢，一動背部就會劇痛，這可能都是椎間盤突出的警號，需要多加注意，如果沒有及早治療，等到椎間盤突出更嚴重，就會形成骨刺，甚至是下肢萎縮、癱瘓！

痛風症是一種非常疼痛的疾病，在急性發作時發炎的關節會明顯的紅腫、發熱，甚至用手輕輕觸碰到、被風吹過皮膚，關節也會疼痛得難以忍受，所以才被稱為「痛風症」。

腋下痛是女性常見的痛症類型，不過男性同樣不可忽視。腋下痛雖然看似「小事一樁」，但其實舉足輕重，皆因腋下淋巴結和身體的健康甚有關係。

腳踭痛是不少都市人的常見痛症，尤其對於每天都要穿高跟鞋的女士來說，腳板底痛、後腳跟痛、足弓痛等可說是「家常便飯」。

不少都市人也嘗試過肩頸僵硬、痠痛不適，有時頸椎痛起來讓人難以集中做任何工作，實在非常令人煩惱，此時也許會運用到鎮痛貼、按摩等的方法舒緩肩頸不適，但很多時侯你會發現按摩也未必解決得了痛楚的情況，這是可能你的頸椎痛並非出自單純的肌肉酸痛，而是因為嚴重的頸部疾病！

在現今社會，頸痛被視為都市病之一，而且十分難「斷尾」這是因為我們經常使用電腦工作，限制了頸部的活動範圍，使頸部肌肉長時間維持同一個姿勢，開始變得僵硬且處於緊繃狀態，慢慢演變成頸痛。

頭痛被認為是不少都市人常見的「小病小痛」，不少人都至少曾經經歷一次頭痛發作。

腰背痛是許多人日常生活常見的困擾，據研究顯示，平均有60%至80%人士曾患上不同的腰背部痛症，雖然大部分患者都可以在6個星期內康復，但仍然有5%至15%人士對腰背痛治療的反應未如理想，因而持續受到腰背痛的痛楚困擾，嚴重影響日常生活。

「脊椎側彎」這個病症名字聽起來或許會嚇怕不少人，所謂「上樑不正下樑歪」，脊柱是人體的最重要支柱，萬一出現脊椎移位、脊椎側彎，輕則會導致腰酸背痛、手腳麻痺，重則會出現肩胛骨突出、骨骼變形、呼吸困難、神經線受壓等。

腕管綜合症多出現在凡事堅持親力親為、狂做家務的中年婦女身上！天天握8小時滑鼠及打鍵盤，手腕出現痛點，在扭轉發力時常感到疼痛、而且在晚上最痛？

膝痛的問題困擾著不少香港人，每逢打風落雨，濕氣較重的時候，很容易便會有膝蓋酸軟乏力、疼痛的感覺，此時各位會怎樣做？

腳底筋膜炎，是不是每天早上雙腳踩地，就讓你痛得唉唉叫的原凶？腳跟痛、腳痛就一定是腳底筋膜炎嗎？

扁平足是很常見的足部問題，如果你覺得走路沒多久便腰酸背痛，站的時間一長腳底便傳來陣陣刺痛，可能是扁平足作怪！

年紀輕輕便時常感到腰酸背痛，彎腰駝背，甚至每天起床後腰背疼痛得不能動彈？

胸廓出口症候群（Thoracic outlet syndrome）被簡稱為TOS，簡單來說，是位於胸廓出口（下頸到腋窩的通道）的神經血管束受到壓迫而引起的症狀，經過胸廓出口的神經指的是「臂神經叢」，臂神經叢是從脊髓神經伸延的神經網路，會影響肩膀、手臂和手的動作及感覺。

運動創傷，顧名思義就是指所有由於體育活動而引致的受傷。最常見的運動創傷就是跌倒或撞擊導致擦傷、拉傷肌肉或拉傷筋腱韌帶，而最容易受運動創傷的部位是足踝，除此之外，膝關節、手指都是常見的運動創傷部位。

骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症，主要原因是骨質流失。

彈弓指只是手指單純的「卡住」了嗎？

有沒有嘗試過在使用手腕或手臂的力量時，特別是在提取重物和扭毛巾的時候，前臂肌肉感到很疼痛呢？

有沒有嘗試過在使用手腕或手臂的力量時，特別是在提取重物和扭毛巾的時候，前臂肌肉感到很疼痛呢？